Amit magadért tehetsz
Negatív emberek és határok – Védd meg magad! 💧 Önismeret & határok Jogod van a jó élethez — de védd is meg magad! Először is tudnod kell: jogod van a jó élethez, de hagyni kell hogy más is megélje. De mi a helyzet akkor, ha dolgozol magadon — más meg szépen belerondít, és kezdheted előlről? Emberi kapcsolataidra érdemes odafigyelni. Állítsd fel határaidat velük szemben — legyen az ismerős, rokon, férj, feleség, gyerek. Lássuk a leggyakoribb embertípusokat, amelyek erősen játszanak a stresszszinteddel. 🌞 Az embertípusok skálája 🟩 Enyhe A meg nem értett ember Akinél sose tudni, mikor és miért sértődik meg. Kiszámíthatatlan, de nem szándékosan rosszindulatú. 🟡 Közepes A jószándékú kritizáló Aki szinte sose arra reagál, amit mondasz neki. Jó szándékból kritizál, kijavít — ne vedd magadra , nem ellened szól. Maxima...